ಸುದ್ದಿ

ಇದು ನೀವು ಮಾಡುವ ಕೊನೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮೂಲಕ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.ನಿಮಗೆ ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರ, ಜ್ವರ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಅಥವಾ ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಮೂಲಕ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ - ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅದೇ ದೋಷವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

"ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸಮಾಧಾನ ಅಥವಾ ಶೀತದಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಾಲಿನಿಂದ ಆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ”ಸಾರಾ ಬೀಸನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುವುದು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿರಬಹುದು.ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.ನಿಮ್ಮ ದ್ರವದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.ನಿಮ್ಮ ಸೋಫಾದಲ್ಲಿ ಆಸನವನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕೇಳಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಗಮನಹರಿಸಬಹುದು.

"ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ನೀವು ಅದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೀರಿ.ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಥಟ್ಟನೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್ ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ, ”ಸಾರಾ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹರಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಿನ್ನಿರಿ, ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ನ್ಯಾಪಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು.ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಸೀನುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯ ಡೊಂಕುಗಳಲ್ಲಿ (ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲ) ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುವುದು, ಸೀನುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಊದಿದ ನಂತರ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.